孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
重生相府嫡妃：巾帼娇 发表于 2020-10-31 07:45:002.物理护理
下岗工人秦家三兄弟：第32章 后悔 发表于 2020-10-09 23:43:22市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
最强狂暴升级系统：ps 新 发表于 2016-08-29 12:19:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我的马甲是无限副本最大的BOSS：87、第 87 章 发表于 2022-04-08 17:37:204.睡觉前3~4小时不要运动
打造诸天第一圣地：第489章 落宝 发表于 2019-11-16 22:10:00