艰难的吞了一口口水，扶起地上自己的兄弟连忙拔腿便跑，在逃跑的时候，还不忘叫嚣道：“你给我等着，我们还会回来的。”
只不过这喊声之中，明显有些底气不足。
有了这么一段小插曲，王东来的兴致已经完全被破坏了，当下走进KTV当中，对着两女说道：“要不要回去了？”
“这么早？”香香小师妹一副意犹未尽的样子说道。
“还早啊？都快到10点钟了，你要是喜欢，下次再带你来就好了。”王东来笑道。
“带这位姐姐一起来。”香香说道。
王东来有些惊讶，原本以为香香小师妹只会粘着自己，没想到现在居然跟徐雅婷成为了好朋友。
与别墅当中的女孩们都融入不到一块去，居然跟徐雅婷这么合拍。
王东来心中想到了一个妙计，以后要是让徐雅婷带着香香，那该有多好啊。
想到这里，王东来觉得可行，以后得跟徐雅婷的关系搞好了，到时候让她带着香香小师妹，自己不就自由了？
与徐雅婷分道扬镳之后，王东来带着香香小师妹回到了沈家别墅当中。
好不容易将香香小师妹哄睡着之后，王东来开始进行了夜晚的身体训练。
跑步，无疑能够锻炼自己身上的每一个细胞，在白天点击训练之后，晚上进行跑步，是最合理的锻炼方法。
因为晚上太阳刚刚落山，植物也经过了一天的光合作用，这个时候，空气当中所含的氧气含量是最高的。
所以说夜晚跑步，比晨跑更加的有益身心。
当然了，王东来可不是慢跑，而是突破极限的快跑，绷紧身体，让身体当中的每一个细胞都充分的运动着。
体力的增加，能够让王东来在神速技上持续的时间更多，如今的王东来能够施展5秒多一点的神速技，要是能够把时间延长到半个小时左右，那么王东来的实力绝对要提升很大一个档次，到时候就是以觉通顶峰的实力单挑练精洗髓的高手，也不在话下。
只不过想要延长神速技实在是非常困难，如今的王东来体力方面绝对是一般人的好几十倍，可就是拥有如此身体素质，却只能维持短短5秒左右的神速技，之后便会导致体力透支，副作用来临，可想而知神速技到底有多么的吃力了。
但是，一点点的延长，总比一直原地踏步要好。
王东来的毅力绝对是非常强大的，铁杵尚且能够磨成针，自己想要把神速技延长到半个小时，也绝对不是完不成的。
锻炼体力，对于王东来来说最好的方法不是普通跑，因为以他现在的体力，就算是跑个半个也吃得消，但是用神速技，时间又是在太短，而且副作用巨大。
以前的王东来，都是用高速技来锻炼自己的身体，只要半个小时，就能够将身体当中的体力消耗殆尽，而且时候也不
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